一、是在「回憶」，還是在「編謊言」？
眼睛是靈魂之窗，觀察眼球的移動方向，就能知道對方在想些甚麼。當視線往「左」時，通常代表此人正在「回憶」某件事情；往「右」時，代表在「創造」某個未發生的事件。因此，當你詢問朋友昨天為甚麼放你鴿子，如果他一邊說原因一邊不自覺地向右看，就代表他可能在編織一個可以搪塞過去的藉口！
（圖／pexels）
二、謊言警示燈：掩嘴、摸臉、摸鼻子！
人們說謊時，腦部會釋放「兒茶酚胺」，這種化學物質會讓說謊者鼻腔內的血管組織略為膨脹，產生些許搔癢或不適感。因此人們會下意識抓抓鼻子、或快速的觸碰一下臉部；而當人們不願意道出全部的實情時，也可能會不自覺地摀住嘴或觸摸嘴唇。所以，回答問題時出現這些動作，他也可能在撒謊。
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三、笑得讓人發寒？如何辨別真假笑
人的臉部有43條肌肉，由顏面神經控制，這些肌肉將細微的情緒嶄露無遺。當一個人發自真心的笑時，嘴角完全向上翹起，眼睛周圍的肌肉也會緊縮，露出魚尾紋。有些人能自如控制眼周肌肉，但若是有意控制出的笑容，眼周肌肉會比嘴角上揚慢一步，他會先露出笑容，再出現魚尾紋；另外，「應酬式笑容」消失的時間非常迅速，真心的笑容則會緩慢地消失。
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四、搖頭點頭也能洩漏天機
當人們在闡述一件自己認同的事情時，會輕微的點頭；反之，對於一件事情沒有這麼篤定、或否定某件事情時，則會搖頭。因此，如果某人在搖頭否定一件事情之前，輕輕的點了一下頭，那很可能就表示他在說謊！
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五、想獲得認同感？模仿就對了
人們喜歡親近與自己相似的人；如果在溝通過程中，發現對方不自覺地模仿自已的動作，那表示對方很有可能認同你、喜歡你。相反的，也可以透過觀察對方的表情、姿勢，巧妙表現出類似行為，拉近彼此的距離。但要注意，模仿過了頭，反而會弄巧成拙！
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六、降低音調、放鬆姿態、張開手掌，更有威嚴！
低沉的音調增加他人的信賴感。公開演說或想說服對方時，適時降低自己的音調會，能讓人更願意服從；同時，動作流暢放鬆，手掌張開，也能呈現自信自在的態度，看起來更有說服力！
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