換季時皮膚會出現3大狀況

1. 痘痘、粉刺不斷冒出:換季時天氣不穩,皮膚油脂變多,造成毛孔油脂堵塞,因而容易產生痘痘、粉刺。



2. 皮膚乾燥、敏感:白天炎熱、晚上轉冷,肌膚容易適應不良,造成乾燥、敏感等問題。



3. 出油量變多:夏天進入秋天時,天氣會變得比較乾燥,肌膚需要較多的水分,因此這時常常會出現水油失衡的狀況,臉就會變得容易出油。

(圖/ingimage)

呵護換季肌方法1:避免過度清潔

換季期間,天氣常常忽冷忽熱容易造成油脂的分泌失衡,這時候盡量選用成分單純、天然的保養品,以避免過度清潔反而造成刺激或脫皮的問題。早晨洗臉可僅用清水來洗臉,讓肌膚適度休息。

(圖/NOWnews資料照片)

呵護換季肌方法2:加強保濕防曬

到了秋天,空氣的濕度也會跟著降低,這時皮膚就會開始出現缺水的狀況,因此「保濕」和「補水」是入秋皮膚保養中最重要的一環。另外也需要加強防曬,以減緩黑色素沈澱導致老化。

(圖/shutterstock)

呵護換季肌方法3:簡化保養程序

換季時節溫差變化大,是肌膚最容易鬧彆扭的時候,抵抗力較弱的肌膚會出現乾癢、脫皮的情況,此時建議可以適時的簡化保養程序,使用簡單、清爽不黏膩的保濕產品,才比較不會加重皮膚的負擔。

(圖/shutterstock)

呵護換季肌方法4:多喝水、運動

保濕就要從裡到外,只用保養品還是不夠用,每天喝夠水也是很重要的。再加上經常運動出汗可有效的改善身體代謝水平,皮膚也會水潤有光澤,秋季脫皮的現象自然會消失。但如果肌膚嚴重敏感,還是得到醫院求助專業醫師,快速有效找出過敏源。

(圖/shutterstock)

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(圖/Dr.May提供)

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(圖/霓淨思提供)

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(圖/LUDEYA提供)

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(圖/理膚寶水提供)