吃紅色與帶殼食物
夏季的五行屬火,因此在夏至可以多吃紅色食物開運,如火龍果、胡蘿蔔、紅薯、番茄、紅豆,並能補充自身的能量;或吃帶殼的食物,如核桃、栗子等,有破殼重生的意思,讓下半年可煥然一新。
圖/shutterstock
![](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2023/10/1697693003324-3af6bf0afeed42e1a2003011c9d6a8e8-576x576.webp)
吃麵條
常聽俗話說「冬至餃子、夏至麵」。從周朝開始,夏至祭神儀式裡,就要把剛收穫的新麥,做為貢品來祭拜。祭祀儀式完畢之後,就食用祭祀過的新麥製成的麵條,在嚐新同時,也有受到神靈庇佑的意義。
圖/shutterstock
![](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2023/10/1697693366080-c64e9a9865de4f41ba64ebcccafe89da-576x576.webp)
吃餛飩
餛飩形狀就像是雞卵,像是天地渾沌之象,而「餛飩」的發音又和「渾沌」諧音。盤古開天,渾沌初分,所以有夏至吃餛飩可使人聰明的說法。在今天夏至全家人一同吃餛飩,還有闔家團圓、家庭美滿、和諧的吉祥意義。
圖/翻攝自網路
![](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2023/10/1697693341680-fb7f6b2afb634da0a108edc6fa05ab93-576x576.webp)
吃冷飲、冷食
夏至當日吃涼粉、涼皮、涼麵,喝酸梅湯等等的冷飲,吃西瓜丶香瓜等水果,不僅能消暑解熱,還可以開胃。
圖/shutterstock
資料來源@臉書粉絲團《塔羅牌老師艾菲爾》
【本文由NOWnews授權,版權所有,非經授權不許轉載】
![](https://media.nownews.com/nn_media/thumbnail/2023/10/1697693500475-c8d5f91c947b40ffa9227354cc8a850d-576x576.webp)