狀況1：脂漏性皮膚炎
輕微的脂漏性皮膚炎會出現頭皮屑、頭皮癢等頭皮不適，嚴重則會在頭皮出現紅色且有厚皮屑的斑塊，在眉毛附近、鼻側或是下巴、耳前也會有發癢或是發紅性的脫屑。
這是一種慢性的皮膚炎，一般來說與體質有關，可以治療控制但不能根治，且會不斷復發。規律的生活並充分休息，避免重口味的食物、別用過熱的水洗澡方可改善。但若有嚴重症狀出現，還是要請示醫生是否需要藥物治療、控制。
圖/shutterstock
成分天然洗髮精 舒緩頭皮不適
頭皮容易有輕微的脂漏性皮膚炎，因為目前無法根治，只能盡可能減緩症狀。日常可選用成分天然、易沖洗的洗髮精來減緩頭皮紅、腫、癢。
含有純天然茶樹精油的茶樹洗髮精，能有效淨化頭皮、緩解頭皮癢、頭皮屑等困擾，讓頭皮維持清新舒爽。歐盟有機組織天然驗證起泡成分，沒有環境賀爾蒙，很容易沖洗，不會殘留清潔劑在頭皮上，深受網友們喜愛。
圖/歐萊德提供
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狀況2：黴菌感染
春天氣候不穩定，尤其清明前後容易下雨，氣候潮濕容易黴菌感染，香港腳或身體上的體癬、屁股的股癬，也容易出現。
這個時節要特別注意保持身體的乾爽，在黴菌感染中，最常見的就是經常悶住的足部了，所以足部一旦被雨淋濕，應盡速換上乾淨的鞋襪。若已感染黴菌，一般會出現患部脫屑的症狀，有些人還會伴隨搔癢，可擦抗黴菌藥膏，療程至少要2至4周。
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狀況3：異位性皮膚炎
異位性皮膚炎是慢性皮膚過敏性發炎的疾病，主要症狀是皮膚發癢，常常會突然發作，尤其在晚上更加嚴重，外在環境的刺激也會讓異位性皮膚炎的病症更加嚴重。患者常會伴隨氣喘、過敏性鼻炎等過敏性疾病。
由於患者的皮膚很敏感，容易對空氣污染、花粉、食物等過敏原產生反應。流汗、皮膚摩擦、氣候變化、情緒波動等刺激，也會讓病情加重。
異位性皮膚炎的治療目標是止癢、抗發炎及回復皮膚保濕度。傳統的治療方式是局部使用含有類固醇的外用藥膏，以及外用保濕乳液滋潤皮膚來減輕乾癢的症狀。若症狀嚴重，就得要口服抗組織胺或口服類固醇來治療。
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無酒精、無香精乳液 溫和滋潤肌膚
市面上有許多成分單純、質地清爽溫和的乳液(霜)類產品，很適合敏弱肌使用。且不含酒精，Paraben類防腐劑、香精及羊毛脂等刺激成分的乳霜類產品，可以穩定膚況、滋潤皮膚，提升皮膚對環境傷害的保護力。100%真空密封無菌包裝，每一次按壓都是最新鮮的內容物，使用更安心！
圖/Nownews
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狀況4：濕疹
濕疹是常見的過敏性皮膚病，造成濕疹的原因很多，大致可分為環境因素與個人因素。環境因素像是接觸到金屬、皮革、化妝品、保養品、花粉等，或是因氣候改變、日光、乾燥等因素所致；至於與先天體質有關的異位性皮膚炎，或免疫調節問題、壓力等，也會造成濕疹發作。
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狀況 5：痘痘、粉刺
春夏因溫度上升，汗腺與皮脂腺分泌旺盛，容易造成痘痘和粉刺。近期因疫情關係，搭乘公共運輸或是公司行號也都要求要戴口罩，長時間悶住肌膚也容易造成粉刺問題，這時候要多加強清潔工作。每日臉部清潔也很重要，但切記不可以洗臉太多次，女生若有化妝務必要每日卸妝。
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溫和潔顏 徹底卸妝
臉部清潔用品的選擇以清爽、無刺激性產品為宜。選用溫和的卸妝產品及洗顏產品，且不要使用太熱的水洗臉，或是過於頻繁的去角質，以免破壞肌膚角質層反而更敏感。
採用植物油基底的卸妝油，溫和質地適用於全膚質，敏感肌也沒問題。除了能夠快速卸妝、完全不殘留外，使用完臉部肌膚也不緊繃。做好臉部清潔可以大幅降低肌膚敏感的風險，也可以讓後續的保養效益更好！
圖/FANCL提供
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狀況 6：曬黑、曬傷
雖然春天的陽光不像夏天那麼毒辣，但其實在過了冬天之後，陽光會慢慢以較大角度照射，紫外光的照射較強，所以也要開始加強防曬。若沒有做好防曬，肌膚會引起曬斑、雀斑色素加深、皮膚老化，也會提高皮膚癌的風險。
近期因防疫措施，長時間戴口罩其實就是一種物理防曬，但口罩沒遮住的脖子、額頭、手腳等部位，還是要做好防曬措施，才不會曬出色差。
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配合季節變化，保養品也要更換
除了因為氣候不穩而產生的肌膚問題外，保養品使用上也要換季。在秋冬使用滋潤性較強的乳霜，在春夏使用會太過滋潤，建議改用質地較清爽的保養品，減輕肌膚負擔。
雖然臉部因皮脂腺分泌較旺盛，不需再使用滋潤型產品，但眼周、唇周圍的肌膚較薄且皮脂分泌較少，建議可以局部加強保濕，滋潤較脆弱的皮膚部位。
圖/翻攝自IG：curel_official_jp
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肌膚不穩定就靠保濕來解決
換季時保養品也要更換，混合偏油、中性、油肌等膚質建議少用太滋潤的乳液、乳霜類產品。但是最重要的保濕步驟絕不能少，尤其肌膚穩定度也取決於肌膚保水度。
使用富含多種玻尿酸成分的化妝水和精華液，能夠長效補水、鎖水，讓肌膚長保水潤。尤其分子越小，滲透力越高，吸收快速讓使用後不會感到黏膩不舒服。而且挑選不含酒精的產品，減少對肌膚的刺激，敏感肌也可以安心使用。
圖/DR.WU提供
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