禁忌 1、「立刻清潔私密處」

有些女生在愛愛完後不喜歡私處的黏膩感,或是想把愛液的腥味去掉,都會立刻到浴室清潔,但女性在激情後私處會因磨擦而變得脆弱,若是太過用力清潔反而容易受傷。其實陰部本身自有一套修復系統,因此,女孩們不用急著在愛愛後馬上清理,建議可先用衛生紙輕輕擦拭。(圖/ingimage)

禁忌 2、「馬上洗澡」

根據《 Cosmopolitan 》報導,有專家指出,在經過激烈運動後立刻洗澡,容易引發氣喘、心悸等症狀,尤其是「冷水澡」會讓血管驟然收縮,增加心臟負擔,因此,建議在激情過後先休息一陣子,讓身體恢復平靜後再去洗澡。
(示意圖/取自pixabay)

禁忌 3、「倒頭就睡」

一般而言,一夜激戰後都會特別疲累,但如果妳完事後倒頭就睡,愛愛後的疲憊感加上睡眠的遲鈍效應,反而會讓你到隔天早上仍舊精神不濟,整個人呈現昏昏沈沈的狀態。因此,愛愛後別急著呼呼大睡,建議可以和伴侶聊聊過程中的感受,或是如何讓彼此享受更「性」福的氛圍等話題。
(圖/截取自pixabay)

禁忌 4、「冷氣吹太強」

激烈活動後,身體調節體溫的能力會減弱,所以在愛愛完後,千萬別因為覺得很熱而把冷氣溫度調得太低,且此時彼此一定都是汗流浹背的狀態,未穿衣服的情況下吹冷風,很容易就會感冒,切記完事後還是先把被子蓋好蓋滿,這樣才有力氣大戰下一回合喔!
(圖/取自 PhotoAC )

禁忌 5、「大喝冷飲」

愛愛後的交感神經會變得比較興奮,造成流過胃腸道的血液減少,此時若馬上喝冷飲會導致黏膜不適感,引發胃痛現象,因此,若激戰完口渴的話,建議可先喝杯溫開水,減少對胃腸的刺激,這樣才不會傷身。
(圖/翻攝 Pxhere )

加碼教你十個超銷魂又深入的愛愛體位

1.傳教士體位
2.傳教士體位進階版-足肩式
3.正面騎乘式
4.反向騎乘式
5.狗爬式
6.站立式
7.湯匙式
8.面對面坐式
9.火車便當
10.檯面型
(圖/shutterstock)

除了傷身五大禁忌,避孕方法也要知道

1.保險套
2.事前避孕藥(口服避孕藥)
3.事後避孕藥
4.子宮內避孕器
5.避孕環
6.基礎體溫法
7.安全期推估
8.結紮
(圖/shutterstock)