頭臭味
主要是因為清潔不當，頭皮油脂氧化堆積後與細菌酸化產生油酸，油酸就是頭皮散發出異味的來源！
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腋下
人體最容易出汗的部位，也容易造成狐臭問題。如果腋下汗液分泌的太旺盛且氣味很濃重，就需要審視一下目前的飲食習慣，建議多吃清淡、水果蔬菜改善臭味問題。
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胸前/背部
前胸、後背是皮脂腺分泌旺盛的部位，除產生臭味，前胸、後背也易引發毛囊炎。
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耳朵周圍
分泌油性液體的頂漿腺（apocrine）分布在耳朵前後，也容易產生氣味，加上大多數人常常忘記清洗這個地方，導致耳後散出臭味。
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脖子後方
頸部汗腺不如身體其它部位，因此如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。建議平時進行飲食、運動等地方作調節。
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體臭不再圍繞-慢跑30分鐘
有些人有體味是因為代謝所導致，所以可以透過運動來增加代謝，慢跑是運動的起步訓練，對於對消除體味也有正向幫助。
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體臭不再圍繞-清洗身上汗水
早上起床後建議可以簡單洗去身體汗水，但不需要過度搓洗，這樣反而會讓人體分泌更多油脂保護，每天適當的將身上汗水除去，對於改善體臭有不錯的幫助。
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體臭不再圍繞-手帕擦汗
擦汗時皮膚上的雜菌會附著在手帕上，因此使用兩條手帕交互擦拭才不會讓手帕上的雜菌又回到皮膚上，沾濕的毛巾更能容易去除異味。
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