心臟病，男女哪裡不同？
男性：胸悶、胸痛、手臂疼痛、氣喘、盜汗。
女性：噁心、嘔吐、牙痛、頭痛、暈眩、失眠、極度疲倦、食慾不振、焦慮、消化不良、呼吸急促、走路容易喘。
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心血管疾病的共同危險因子
控制好血壓、血糖、血脂，才能減少未來心血管疾病的發生率。
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減少心臟負荷
有心臟疾病者建議戒菸、酒、咖啡。
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護心飲食
蔬果、魚、魚油、大蒜等，或適度飲用紅酒也是護心之選。
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養成的健康生活習慣
充分睡眠、正常作息，最好天天能量血壓。
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避免讓壞情緒造成心臟負擔
多深呼吸、靜坐、減少壓力、心情愉快。
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多增進心臟輸送血液能力
健走、游泳、騎單車等有氧運動。
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清楚自己是否有心臟病風險
安排定期健康檢查。必要時(例如有家族病史)可做『心血管健檢』，檢查血管硬化與發炎指標、電腦斷層冠狀動脈檢查或磁振造影，以確認冠狀動脈是否有阻塞。
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